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चुकंदर का जूस पीने का फायदा

चुकंदर के जूस में विटामिन सी, आयरन, और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं. इसमें मौजूद पोषक तत्व इम्यून सिस्टम को मज़बूत करते है। एनीमिया से जूझ रहे लोगों के लिए चुकंदर एक वरदान की तरह काम करता है.

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